terça-feira

Lily Allen: oito quilos mais magra para evitar ataque do coração


Tudo começou com uma consulta de rotina no médico. Foi aí que Lily Allen, 22, descobriu que estava à beira de sofrer em ataque cardíaco caso não emagrecesse. Em seis semanas, ela enxugou oito quilos e começou a fazer exercícios.

"Descobri que estava prestes a ter um ataque do coração há três meses. Fui ao médico para um check-up quando ele me alertou deste perigo", contou a cantora ao jornal "Daily Mail".

Com a advertência médica, Lily Allen aderiu a uma dieta e começou a fazer exercícios regularmente. "Comecei a me exercitar três vezes por semana e não vou desistir. É uma rotina difícil, mas fico na academia pelo menos uma hora e meia".

Antes de aderir à vida saudável, Lily não controlava o consumo de doces, bebidas e fast food. "Estou cuidando de mim. Não sinto mais vontade de comer todas aquelas bobagens". .